老年斑淡化需要配合医生采取淡斑药物进行局部涂抹，主要是为了促进局部皮肤代谢以及淡化斑点。老年人皮肤长斑多数是由于体内水分以及营养过多丢失诱发，平时也可适当的吃些胡萝卜和菠菜等，里面含有丰富的维生素成分，并且还能够促进皮肤水分吸收，对与症状也会有所改善。