头发太黑就是代表着身体当中的营养元素比较充足，或者是身体的内分泌非常正常，这也是代表着身体状况良好的一种表现。如果是经常出现掉头发或者是颜色出现改变，就是代表着身体里面的营养元素缺乏，或者是毛囊出现了激发感染，也考虑是因为自身内分泌出现了紊乱。建议平时可多吃黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等。