揪白头发是不会引起白发越长越多的。长白发从中医角度来说，是因为肾精亏虚导致的，肾精亏虚导致头发缺乏滋养，所以头发会变白。但是不主张使用拔白头发的方法，这样会破坏毛囊引起毛囊炎。平时应放松心情、减轻压力、不熬夜，也可以按摩头部促进头部血液循环，增加营养多食用黑豆、黑芝麻、核桃、何首乌、蔬菜水果。