12岁如何让胸长快一点

(女,12岁)现在我家女儿已经12岁了,还没有出现胸部发育的现象,想要通过在饮食上进行改善,12岁如何让胸长快一点?

精选回答

孙强副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科

女孩子胸部发育一般和后天营养、遗传和穿衣服有一定关系,一般会在14岁左右胸部会出现第1次发育,然后会在18岁左右,胸部会出现第2次发育。现在女儿胸部不发育属于正常现象,平时可以在饮食上做到荤素搭配营养全面,避免偏食,还可以多做体育运动,能够促进身高增长,还可以促进乳房发育。平时在生活中避免穿过于紧身内衣。

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