小孩子有白头发可以在平时适当的吃一些动物肝脏或者是黑芝麻、豆类以及番茄等都可以起到变黑的作用。因为这些食物中都含有比较丰富的泛酸，一旦使用可以促进毛发生长变黑，并且还可以加速黑色颗粒合成，所以有变黑的可能。一般造成孩子出现白头发，可能是由于缺乏赖氨酸或者是遗传的原因，所以在平时最好不要乱给孩子使用药物。