吃什么促进伤口愈合不留疤

(女,32岁)今天早上我在晨练的时候不小心摔了一跤,导致腿部出现了划伤,特别害怕留下疤痕,吃什么促进伤口愈合不留疤?

精选回答

孙强副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科

可以适当的吃一些富含维生素E以及维生素C的食物,能够有效的促进伤口愈合,从而使疤痕生成的症状减缓。患者在受伤之后,伤口部位会需要大量的维生素以及锌类物质,能够有效的促进伤口部位的细胞愈合,能够减少出现疤痕疙瘩的现象。患者在这段时间可以适当的吃些玉米、萝卜、坚果等食物,有利于伤口愈合不留疤。

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