性衰老的主要原因是因为体内的雌性激素水平下降造成的，也有可能是因为受寒或者血虚以及肾亏引起的，并且女性出现卵巢功能衰退的时候，也容易引起衰老的现象发生，甚至所引起的诱因，还与日常的饮食和生活作息以及心情有关。所以女性出现衰老的时候，一定要养成良好的生活作息，保证充足的睡眠。