调整内分泌的方法，包括服用中药进行调理，或者是服用性激素类药物调理。另外，还可以通过饮食干预和体育运动等方式进行调理。因为内分泌失调而长了很多的痘痘，一般都是体内的雄激素水平过高所导致的。可以适当的服用抗雄激素的药物，也可以服用清热解毒泻火的中成药。平时不要吃油腻和辛辣的饮食。