如果想要去除嘟嘟肉的可以通过按摩的方法来消除，此外也可以通过面部吸脂的方法来去除脸部的嘟嘟肉。而吸脂能够去除脸上多余的肥肉，通常在做完手术之后时间是比较短的，但是恢复的过程是比较快的。生活中可以多做一下按摩，这样可以使脸部的嘟嘟肉变少，而且饮食上也要多加注意，不要嚼太难嚼的东西。