让阴道变紧的方法有很多种。建议可以采用锻炼的方法使阴道缩紧。具体做法：每天早晚在空气清新的地方、站立、双腿微分开。深吸气后闭气、收缩两侧臀部肌肉、使之相挟，形成大腿部靠拢、膝部外转。然后收缩括约肌。使阴道往上提的方向动，然后再呼气。每天练习50次，经过耐心锻炼。即可改善阴道松弛状态。