平时要注意脸部的清洁，可以使用一些温和的洗面奶清洗面部，也可以去正规美容机构，使用暗疮针挤压黑头，注意不要在家用手挤，以免出现细菌感染。脸上长黑头通常是由于毛孔堵塞引起的，可以用温水热敷打开毛孔后使用去黑头贴，去除脸部的黑头，同时也要配合使用爽肤水，可以收缩毛孔。