淋巴排毒不好都会出现头晕头痛的现象，可能是排毒功能异常，如果有腋下淋巴排毒不好的情况，可能会出现乳房胀痛，手臂粗壮的症状。也可以通过按摩的方式，对局部淋巴进行按摩，刺激淋巴腺，使身体内的液体正常循环，有效的促进毒素的排出，平时可以多做一些瑜伽之类的活动。