胶原蛋白对人体一般是没有什么副作用的，是一种比较常见的保健品。每天适量的吃一些胶原蛋白，可以很好的美容养颜、保持肌肤年轻态。现在很多女性都喜欢服用胶原蛋白来维持皮肤的状态，效果也都是比较好的。但是每天也要适量的服用，如果每天大量的服用胶原蛋白，会给身体造成一定的压力，还会引起发胖。