不一定是排毒。如果在运动后有长痘痘的情况，多数是皮脂腺分泌过于旺盛所引发的，还有可能是没有做好皮肤的清洁卫生工作所引起的。在长痘痘后，可能会导致皮肤上出现红肿的现象，平时要特别注意皮肤的清洁卫生，必要时可以通过局部通过药物的方法进行。平时要保持规律的生活气息，尽量避免熬夜。