烟酰胺可以帮助皮肤抗氧化，能够有效的预防皮肤出现衰老和产生皮肤黑色素，也能够预防皮肤发黄暗淡等，经常使用可以预防皮肤变得粗糙，也能够很好的修复自己皮肤的角质层，可以增强皮肤的防御能力，同时还有很好的锁水功效，可以帮助皮肤更好的锁水保湿。平时皮肤不好的人，可以适当的使用。