吃百香果多久可以美白，需要根据患者的实际情况决定。可能有的人吃百香果一个月左右皮肤就会慢慢的变白，但是有的人可能很难逆转皮肤颜色。百香果当中的维生素含量比较多，具有抗自由基以及抗氧化的效果，能够抑制黑色素形成，所以才可以达到美白的作用。有的人代谢能力比较强，在吃了百香果之后就会看到肤色有改变，但是有的人就算是天天吃可能很难变白。