通常半个月左右可以做一次。淋巴排毒是通过精油对局部进行按摩来疏通人体的循环系统，可以促使体内代谢的垃圾和毒素排出体外，同时还能够缓解疲劳，改善睡眠，但是在进行淋巴排毒的时候，次数不能太过频烦，如果在短时间内频繁的进行，会对皮肤造成损伤。在刚做完淋巴排毒之后，要注意身体的保暖，避免受到风寒刺激诱发感冒。