长痘喝牛奶过量的话一般会导致雄激素分泌旺盛，而且还会导致皮脂腺分泌旺盛，最终会出现毛囊角化异常。脸上出现痘痘一般都是不良的饮食习惯，或者是经常吃一些甜食，内分泌紊乱所引起的，多吃一些膳食纤维的食品，可以在医生的指导下口服一些清热解毒的药物来进行治疗。