脚烫伤起泡要立即使用凉水冲洗，也可以使用冰块冷敷来缓解疼痛，还要在专业医生指导下，外用消炎抗感染的药物治疗，如果是轻症的烫伤，一般情况下在一个月左右才会逐渐恢复，如果烫伤比较严重，恢复的时间可能会久一些，可能需要半年的左右，在伤口基本恢复之后，可以适当的涂抹一些芦荟胶，有消除疤痕的功效。