长痘通常跟内分泌失调或皮脂腺分泌旺盛有关，如果皮肤清洁不干净也会引起。出现长痘时可以使用温和的洗面奶或硫磺皂清洗皮肤，同时也能局部涂抹红霉素软膏治疗。期间不要用手去挤压痘痘，可能引起细菌感染留下痘痕。情况严重的需要去正规医院皮肤科就诊，明确病因后服中药调理。