桑叶对于祛斑有一定的效果。桑叶含有丰富的维生素和氨基酸，能够促进皮肤新陈代谢，抑制色素沉着。喝桑叶水能够帮助体内垃圾毒素排出，调节内分泌，从而达到改善皮肤状况，淡化色斑的目的。而且对于痤疮的治疗，以及预防老年斑也有一定的效果，是很好的美容养颜的饮品。