可以在平时生活中对嘴唇部位进行适量按摩，在按摩过程当中可以涂抹上淡化色素沉着软药膏，如果有必要已经形成了斑块，可以马上选择到医院通过激光方式来去除。嘴唇色素沉着可能是长期受到阳光照射所引起，也不排除是新陈代谢比较慢，在平时生活中要注意防晒，也可以多吃新鲜水果和蔬菜。