除青春痘一般可吃些莲子和银耳以及绿豆等，里面含有丰富的维生素成分，并且含有去火以及补充皮肤水分效果。青春痘多发生在18岁到20岁之间青少年，短时间内可能会有局部疼痛和烧灼感的症状，个别患者可能还伴随着化脓以及出血现象，必要时也可到正规美容可采取针刺进行治疗。