排毒吃什么水果好

(女,39岁)这个星期我的脸上长了许多痘痘,并且还伴有了毛孔粗大,有可能是体内有毒气,想要吃些水果来排毒,排毒吃什么水果好?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

排毒可以吃的水果有很多种,比如草莓、石榴、葡萄、柚子、猕猴桃等等,这些水果当中含有了丰富的微量元素,并且还具有润肠通便功效,在吃了之后可以帮助肝脏以及肠胃尽快代谢,可以将机体当中的毒素以及垃圾尽快排出,并且对机体健康也是有好处。当体内毒素出现淤堵之后,就会导致面部长痘痘,毛孔也会有所变大。

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