吃糖一般可以使心情变好。心情不好的患者，会导致大脑活力降低，有可能会出现心烦意乱的情况，糖中含有较高的糖分，味道甜，会导致人体的神经变得兴奋，而出现心情放松的情况，也有可能是心理因素导致人心情变好。心情不好的患者也可通过适当加强户外活动来转移注意力，达到改善心情的目的。