一般是没有减肥作用的，松花粉属于一种膳食纤维的食物，是低热量低脂肪的食品，适合在减肥期间使用可以增加饱腹。感减少热量的食物摄入，但是没有减肥的效果减肥，还需要通过体育锻炼多做一些有氧活动，可以燃烧脂肪控制体重，需要长期坚持。是一个缓慢的过程，还要控制一些高胆固醇高热量的食物。