人体缺钾一般可以多吃含钾类的食物，含钾量高的蔬菜，例如菠菜以及毛豆等，含钾量比较高的水果一般是香蕉或者蜜瓜等。期间可以通过医院进行钾的复查，如果缺钾的症状没有得到缓解，就需要在医生指导下口服氰化钾溶液治疗，体内缺钾一般会出现疲劳或者食欲不振的症状，也会出现身体虚弱的情况。