会引起消化不良症状，过量的摄入一般会引起饱腹感，并且伴有腹胀，还会导致体内的糖分增加，其中会含有糖分偏高，过量摄入容易引起血糖升高。并且里面会含有一定的激素成分，长时间的饮用可能会引起性早熟。从健康的角度考虑，要避免长时间过量饮用，在劳累后饮用能够起到补充能量作用。