moiiy益生菌含片真的能减肥吗

(女,34岁)由于我的身材比较肥胖,感觉特别的不好看,所以我想要使用moiiy益生菌含片减肥,moiiy益生菌含片真的能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不能够减肥,moiiy益生菌含片通常能够起到调理肠道菌群的作用并且还能够提高身体的免疫力,但是对于减肥并没有效果。减肥通常需要采取调整饮食的方法进行改善,比如在饮食上少吃一些脂肪以及热量比较高的食物,并且还要经常参加运动,比如慢跑或者是游泳,以及爬山等,通常能够起到比较好的减肥效果。

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