柠檬不能和什么水果一起吃

(男,35岁)最近一段时间我家宝宝特别喜欢的吃柠檬,但是听说柠檬不能和其他水果一起吃。柠檬不能和什么水果一起吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

柠檬不能和山楂,橘子水果一起吃,因为这些水果都属于凉性食物,吃多了,有可能会引起肠胃不舒服,甚至会出现便秘的感觉,从而不利于肠胃消化。患者在平时可以吃一些新鲜的蔬菜和绿色的水果,如苹果、香蕉以及菠菜都可以起到消化作用。短时间内要避免使用辛辣刺激的食物,有可能对身体造成影响。

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