在减肥期间最好不要过度节食，可以通过适当的体育锻炼以及腹部锻炼，能够使松弛的皮肤有所改善，还有利于减到燃脂瘦身效果。减肥后皮肤出现松弛属于正常生理现象，患者也可以适当的买些润肤油涂抹在皮肤表层，可以滋润皮肤，从而使松弛的情况有所改善。而在减肥期间需要进行规律的一日三餐，减少吃油腻食物的摄入量，能够使减肥的时间缩短。