萝卜通气还是胀气

(女,23岁)现在是萝卜的季节,我从超市买了好多回来,回来后我老公说萝卜是通气的,但我感觉萝卜应该是胀气的,萝卜通气还是胀气?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

萝卜一般是属于通气食物。如果患者在平时有胀气的症状,也可以使用一些萝卜来达到通气的作用,但是在平时适当的吃一些萝卜,还可以起到清热化痰以及健胃消食的功效,但是如果一次性吃太多也会出现放屁的现象,所以在平时避免一次性吃太多。而且在吃的时候尽可能煮熟,否则会伤害胃肠功能。

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