驴肉能和韭菜一起吃吗

(女,45岁)今天老公下班回来后买了一些牛肉和韭菜,我妈说驴肉和韭菜是不可以一起吃的,驴肉能和韭菜一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

驴肉能和韭菜一般是可以一起吃的。因为驴肉里面含有比较高的蛋白质,并且还有丰富的维生素以及微量元素,所以在平时适当的吃一些还可以增强人体体质,而且韭菜里面也含有丰富的膳食纤维,如果适当的吃一些还可以促进胃肠蠕动。所以这两种食物放在一起并没有相克的作用,是可以一起吃的。

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