问冰糖加陈醋能减肥吗
详
（女，23岁）减肥有一些日子了，在平时都很注意饮食的，有很多食物都没有吃，今天我男朋友给我带来了一些冰糖，我想问一下醋泡冰糖可以减肥吗？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
冰糖加陈醋是不能够减肥的，醋虽然能够促进脂肪的代谢，但冰糖是属于碳水化合物的，如果大量的摄入碳水化合物就会导致多余的碳水化合物转化为脂肪，反而会导致肥胖，所以并不建议这种减肥方式。正确的减肥主要是从饮食方面控制，避免吃高热量、高脂肪的食物，要配合运动达到减肥的目的。