蛋白也有营养的，蛋白有非常营养的维生素A。不过相比之下营养价值没有蛋黄的营养价值高。蛋黄的营养价值非常高，可以缓解眼疲劳，保护眼睛。可以让宝宝也吃一些蛋黄。如果孩子不长个子可以多吃一些钙片，煮一些排骨汤给孩子喝，不要让孩子挑食，多吃一些富含维生素丰富的食物。