一般不能减肥。虽然在平躺的时候脚心相对能够起到养生的作用，但是并不能起到减肥的效果，如果想要减肥的话，需要采取运动疗法以及饮食疗法，平时要加强运动锻炼，通常有助于燃烧体内的脂肪以及热量，另外在饮食上尽量避免选择一些易发胖的食物，比如肥肉以及烧烤和奶油蛋糕等等。