在生活中可以适量的吃一些甜食，避免出现一次性吃太多的情况，患者在生活中要严格控制含糖以及热量高食物的摄入量。如果在生活中不注意控制，很可能导致身材肥胖，减肥是一个漫长的过程，需要很长的时间才会有效果，要保持足够的耐心。还可以通过控制饮食和搭配运动等方式来减肥，一日三餐要定时定量。