早最好不要空腹吃，如果早晨空腹吃火龙果拌酸奶的话，可能会导致胃酸过多的分泌。而胃酸过多分泌可能会导致胃部胀痛或是刺痛并且还会有泛酸的情况，如果长期的食用可能会影响到胃肠的消化功能，严重的还会发生胃炎或事被糜烂等。早晨应该以温热的粥类或是鸡蛋、牛奶等味道清淡的食物为主。