主要是在医生指导下采取补铁剂类的药物来进行补充补充的效果是比较好的，平时在饮食当中可以多吃菠菜，菠菜的含铁量也是非常高的，能用来改善缺铁性贫血的症状，缺铁性贫血是非常严重的疾病。如果治疗不及时，很可能就会影响胎儿健康的成长，平时在饮食当中也要多吃富含营养的食物。