枸杞山楂泡水能减肥吗

(女,23岁)最近这段时间我一直在减肥,朋友说喝枸杞山楂泡水能够起到减肥的效果,枸杞山楂泡水能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常具有辅助减肥的效果。枸杞山楂泡水能够起到促进胃肠道蠕动的功效,并且还能够排除体内多余的毒素,同时还有清热解毒以及补肾的效果,在减肥期间可以适当的食用,但是在食用时尽量不要空腹。如果患者有慢性胃肠炎的情况下,尽量不要食用,以免病情加重。在减肥期间也可以适当的喝些蜂蜜水,能够起到减肥的效果。

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