儿童能不能喝苏打水

(女,6岁)昨天下午我去超市的时候买了一些苏打水,今天发现女儿已经喝了一瓶多了,儿童能不能喝苏打水?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

儿童是可以喝苏打水的,不会对身体造成影响,但是尽量不要长期喝苏打水,因为苏打水属于弱碱性的,长期喝很可能与胃酸中和,甚至还会造成消化不良,严重者会导致应激性溃疡。儿童中注意生长发育阶段,先要多喝一些白开水,同时多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,补充体内所需要的营养物质。

扩展阅读