百损丸具有强壮筋骨、通经络、活血化瘀、滋养肝肾等功效，可以治疗外伤筋骨、腰膝酸痛等症状。如果出现腰腰部扭伤，需要做一下紧急处理，可以在腰部进行拿冰袋冷敷，避免剧烈运动，选择另自己腰部舒适的位置来卧床休息。也可以采用针灸按摩法来缓解疼痛。如果情况严重的话可以到医院。做一些相关检查。