牛奶枣不适合什么人吃

(女,29岁)牛奶枣的果实脆甜,清香爽口,我每次都吃8/9颗。但是,我身体比较寒,湿气也重,很多水果不适合吃。牛奶枣什么人不能吃多,我能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛奶枣一般情况下是不适合糖尿病的患者吃的。牛奶枣里面的含糖量是43%,含糖量较高,糖尿病患者是不可以吃的,并且牛奶枣里面含有大量的氨基酸,是可以补钙,也能预防坏血病,抗病力也是比较强的,可以治疗各种高血压等病症,一般来说正常人都是可以吃牛奶枣的,牛奶枣,营养价值很高的,是一种很好的滋补品。

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