红枣银耳粥具有补血益气、滋养肌肤的功效，同时还具有延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性作用。红枣银耳汤营养丰富，具有较强的滋补健身功能，还可以起到皮肤保湿美容产品。红枣银耳汤也能够调理月经不调等问题，还可以使皮肤增加弹性，有效的增强身体免疫力，在平时要注意休息，避免过度的劳累。