通常不可以减肥。在泡澡的时候可以促进血液循环和促进身体发汗，但是并不能起到减肥的效果，如果想要减肥的话，需要选择科学有效的方法，比如加强运动锻炼，另外还要改善饮食结构，不要吃高热量和油腻类食物，可以在业余时间做些运动锻炼，有助于燃烧体内的脂肪，能够起到减肥的效果。