鹅蛋是寒性还是热性

(男,41岁)我的身体抵抗力特别低,而且还伴有贫血现象,想要通过吃鹅蛋来补充身体所需要的营养,鹅蛋是寒性还是热性?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鹅蛋不属于寒性,也不属于热性,属于温性食物。落单当中含有丰富的蛋白质和人体中所需要的氨基酸物质,如果患者有贫血的症状,通过摄入鹅蛋可以有效的缓解贫血现象,同时鹅蛋还有益气补血的效果,而且吃鹅蛋对肝脏的保护也能起到不错的效果。在生活中应该清淡饮食,养成良好的生活习惯。

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