可以起到下奶的作用，不过效果而是，因人而异的，不能够一概而论。牛奶和木瓜当中有多种的营养物质，可以补充身体所需，所以可以促进乳汁分泌，母乳喂养的产妇应该选择喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤，多吃一些豆制品或者是瘦肉等，能够增强母乳质量，促进乳汁分泌。让孩子多吸吮乳头，也可以促进乳汁分泌。