仁和奥利司坦胶囊能够起到长期控制体重的效果，帮助患者减轻体重，维持体重以及预防体重反弹的效果。仁和奥利司他胶囊最好的服用时间是在吃饭前或者吃饭的时候服用，口服之后只在肠道局部起作用，不会吸收进血液，所以和食物一起吃的话，对脂肪的抑制效果会更好。患者如果想要减肥的话，平时可以多进行一些体能锻炼，适当运动，每餐吃七分饱。