开水冲鸡蛋有什么功效

(女,28岁)我最近经常拉肚子有时候还有头晕头痛的症状,医生说是营养不良导致的,开水冲鸡蛋有什么功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

开水冲鸡蛋有增强体内蛋白质有功效,同时还具有增强免疫能力和抗病作用。上火引起喉咙胀痛和嗓子发痒者,适当的喝些开水冲鸡蛋也能够起到清热去火功效,并且鸡蛋里面含有丰富的胆固醇和蛋白成分,对于怀孕期间女性和体弱多病老人也能够起到增加抵抗力和补血效果。

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