来姨妈最好不要喝雪碧。来例假期间身体的抵抗力比较弱，不适合喝生冷以及有刺激作用的饮料，比如雪碧、可乐等，能会对身体产生影响，如果有腹痛的现象可能会加剧症状，而且会对胃部产生刺激现象，产生恶心、呕吐的症状。在月经期间如果有腹痛的现象可能是宫寒引起的，可以喝姜末红糖水进行缓解。